为深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，扎实推进“我为师生办实事”实践活动，切实关注教职工生活需求，助力构建和谐亲子关系，11月28日下午，人事处联合心理健康教育中心、工会办公室成功举办“从心沟通，用爱连接”亲子沟通心理团辅活动。

图一 活动开始

活动以破冰启航与主题导入拉开序幕。在“欢迎与契约”环节，温馨友好的氛围让教职工们迅速放松下来，“趣味破冰——一句话吐槽”环节，大家纷纷敞开心扉，用幽默诙谐的语言分享自己在亲子沟通中的小烦恼，现场笑声不断，距离瞬间拉近。随后，活动进入理论点睛部分，详细介绍了沟通的“两张王牌”——“听懂情绪——积极倾听”和“说出自己——我一信息表达法”，为后续的实践演练奠定了坚实的理论基础。

图二 分享交流

核心演练与技能实战将活动推向高潮。教职工们分成小组，在明确小组任务和活动规则后，开始了紧张而有趣的演练。“积极倾听”，大家认真倾听模拟场景中孩子的“心声”，尝试站在孩子的角度去理解他们的情绪和需求，深刻体会到了倾听的力量。“我-信息表达”则让教职工们学会如何清晰、准确地表达自己的感受和需求，避免指责和抱怨，以更温和有效的方式与孩子沟通。在分享与提炼环节，各小组代表还踊跃发言，分享在演练中的收获和体会，总结出许多实用的沟通技巧和方法。

图三 演练与技能实战

最后的总结赋能与行动延伸环节为活动画上了圆满的句号。活动负责人对本次活动进行了全面总结，强调了亲子沟通的重要性，并鼓励教职工们将所学知识运用到实际生活中。教职工们纷纷制定了自己的沟通行动计划，为改善亲子关系付出实际行动。

此次“从心沟通，用爱连接”亲子沟通心理团辅活动的成功举办，不仅为教职工们提供了一个学习和交流的平台，帮助他们解决了亲子沟通中的实际问题，也进一步体现了学院对教职工生活的关心和关爱。未来，学院将继续秉持“以人为本”的理念，开展更多丰富多彩、贴近教职工需求的活动，为教职工的幸福生活和学院的和谐发展贡献力量。

（审稿：王力洪）