与你同行，探索自我，未来可期！——学院举办“5.25”大学生心理健康系列活动

心理健康中心  邓秋月

 

在今年 “5.25”日到来之际，为贯彻落实全省开展生命观教育、心理健康教育的精神，促进我校同学增强自尊自信、理性平和、积极向上的心态，帮助学生进一步了解自己、发掘自身潜力、积极进行人际交往和情绪调节，学院开展了以：“与你同行，探索自我，未来可期！”为主题的“5.25”心理健康系列活动。系列活动包括“芳菲五月，未来可期”的主题班会活动、“瓶”水相逢，与你邂逅”漂流瓶活动和霍兰德职业兴趣测验。

各二级学院辅导员老师在各班开展了“芳菲五月，未来可期”主题班会活动。班会中丰富生动的示例让学生们对“成长型思维”有了更加深刻的理解，逐渐明白“无论起点如何，天赋可以通过经验和努力得到强化，通过坚韧不拔获得支持，最终走向成功。”这一成长型思维的核心观念。主题班会结束之后，同学们写下了自己这一年的成长感受和对下一届学弟学妹的美好祝愿，使得本次主题班会的传递效应发挥到了最大。

 

 

 

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“瓶”水相逢，与你邂逅漂流瓶活动也受到了同学们的热烈欢迎，许多同学都积极参与了本次活动，心理健康中心的同学精心装饰的漂流瓶受到大家的一致好评。同学们都真诚地写下了自己的寄语，有的是祝福自己，有的是祝福亲人，朋友，还有许多憧憬美好爱情的同学们也在便签纸上写上了对心仪之人的真情告白，在这个青春年少的时节，同学们都怀着赤诚之心认真地对待着身边每一个人，场面令人十分动容。活动的最后，心理健康中心的学生工作者们还利用课余时间进入学生公寓转交了一些同学的漂流瓶，并热心地为同学们讲解了活动的目的与意义。

 

 

 

 

 

另外，在漂流瓶活动开展的同时，我们也开展了以了解学生职业兴趣，指导学生就业方向为主要目的霍兰德职业兴趣测验，同学们纷纷热情地扫码填写，对于不能理解的题目也积极地询问我们的工作人员，同学们都表示发现和确定自己的职业兴趣和能力特长对于自己的职业生涯有着非常重要的意义，很多同学一开始根本不知道自己喜欢什么样的工作，擅长什么样的工作，做完了此次测评，同学们表示有了豁然开朗的感觉，对自己的未来的职业有了更加明确的方向。

 

  

 

本次5.25大学生心理健康系列活动，拉近了我院师生之间以及同学之间的心理距离，增强了我院大学生“我爱我”的健康意识。大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间探索自我、发展人际，为未来的美好人生打下坚实的基础。