金秋10月，凉风习习，2016级学生已经入校一个月了。他们在学校适应得怎么样呢？寝室蜜月期已经过了，他们如何应对宿舍矛盾呢？为了促进2016级新生更好地适应大学学习生活环境，帮助他们提高人际交往能力和情绪管理能力，近期学院在两个校区陆续开展了多场新生适应主题的心理健康讲座。

主讲老师们认真准备讲座，将个人思考体会与实际工作经验结合，在向新生们表达了学院老师对他们的温暖关心的同时，利用心理健康的科学理论和技术教会了新生们如何看待压力、如何寻找自己的生活意义、还有如何与他人和谐相处、如何调节情绪。讲座过程穿插了故事、心理测试、游戏等等内容，既调动了学生的积极性，又给通过现场演练给学生留下了深刻的记忆。老师们的热情幽默、浅显易懂的讲解博得了同学的阵阵掌声。

通过心理适应讲座，2016级同学将进一步调整自己的学习生活节奏，处理好个人与环境、与自己、与他人的关系，珍惜大学时光，不断充实自己，为美好的大学时代奠定良好基础。